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消化系統【三分鐘自我按摩】，舒緩胃脹氣，幫助排便腹部按摩 ...

按摩肚子幫助消化 - 2016年2月5日—足三里位於膝蓋眼下方3寸，是胃經重要穴位，可消脹、助消化，強化腸胃功能，防止胃痛。...古人說：「吃飽不要按摩肚子」。

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