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每次熱敷外眼部三至五分鐘，敷畢再用雙手手指指腹以輕壓方式 ...

熱敷雙眼的好處，主要有以下幾項： 1.加速血液循環，促進新陳代謝。 2.放鬆眼睛四周的肌肉，消除疲勞。 3.改善眼睛乾澀現象。 4.減少黑眼圈的困擾。 5.在眼睛發炎的急性期 ...

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