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按摩隔天會痛是按壞了嗎- diane_physio (@fishballcc) - Matters

原本酸痛的部位可能不是單純的肌肉緊繃，而是因為反覆代償、發炎而產生的『保護反應』。當這部位重複的被揉捏、過度推拿或太大力的按摩，就會被過度的刺激 ...

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