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按摩消橘皮？結束後痠痛是正常？專家教你正確按摩 - 早安健康

不過，如果按摩時用力過度或方法不對，連正常組織都受到損傷的話，不僅原本的痠痛無法消除，不適感還會持續一周以上。 按摩後如果按壓、活動某些部位會產生疼痛感的話， ...

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