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頭痛欲裂...除了按太陽穴，按摩 更能救急！加碼7種食物改善 ...

無論是不想過度倚賴止痛藥，或是忘了將止痛藥帶在身邊，按摩穴道都是緩和頭痛的一帖良方。除了緩解疼痛，你更要了解自己屬於偏頭痛或是緊張型頭痛，如此也有助於從源頭改善 ...

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