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阿滴給憂鬱症病友的備忘錄：真的有不用死就能結束痛苦的路

（本文摘自《按下暫停鍵也沒關係》一書，作者為阿滴（都省瑞），以下為摘文。） ... 的體驗也確實就是這樣，藥也吃了，諮商也看了，還是沒有什麼成效。

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