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指腎穴
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中醫說:它是人體的腎穴和命門穴,每天按摩50下,能補腎和養生
腎穴 位於小拇指第一指節處中部,時常按壓腎穴可以起到利尿暢通,增強腎功能的作用。據中醫理論記載,酉時(17點至19點)腎經當令,所以在該時間段爲按壓 ...
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