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不要讓「黑指甲」停下你奔跑的腳步 - Don1Don

黑色、缺角或掉落的腳指甲是跑者的常見傷害，尤其是那些正在進行馬拉松訓練或高強度訓練的跑者。 ... 可能會因此掀起你的腳趾甲，這可能導致會指甲脫落。

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