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指甲瘀血熱敷手指被夾淤血怎麼辦，如何快速去瘀血 - Scsc

瘀血，皮膚「黑青」時該如何處理？到底應該先冰敷還是先熱敷？弘森診所吳書毅醫師表示，建議冰敷兩三天後，跌倒撞擊時，一般而言約一週即可消退。第一個方法造成淤青 ...

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