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運動族群最容易遇到的指甲傷害你到底該如何避免及有效護理？

在運動盛行的年代，很多人都被運動傷害所苦，其中手足指甲傷害看似不起眼，卻會 ... 指甲掀開瞬間的辛辣，大約持續3 天，若出現紅腫熱痛反應表示傷口 ...

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