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登山裝備檢查表，20類必帶裝備！迷路千萬別往下走，6個自救 ...

行前若能購置指北針、省電的LED手電筒或手搖（手壓）發電的手電筒（有些 ... 使用熱水袋，避免因皮膚血管擴張使血液流向皮膚，使器官缺血嚴重）。 (4) ...

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