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拼圖都有幫助！研究顯示：保持大腦活躍，可延緩阿茲海默症五年

用進廢退是一重要延緩退化的觀念，多多使用海馬迴，能夠避免萎縮。過去不少研究都發現，考試之後的學生，海馬迴體積明顯增加；身體性的記憶訓練，譬如練習 ...

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