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頸椎壓迫影響自律神經！自製毛巾枕拯救過勞的脖子

【早安健康／張維庭編譯】每天上班使用電腦打字、閒暇時間滑手機，總不自覺長時間都保持低頭的姿勢嗎？ ... 肩膀酸痛、腦梗塞都跟駝背有關！一個動作10秒鐘 ...

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