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個人生產力告別拖延症 - Hami書城。快讀

運用逃避手法來處理壓力的人，較容易患上憂鬱症、焦慮症、注意力不足過動症（ADHD），以及飲食障礙症，而且會形成惡性循環。如果這些人的心理健康惡化， ...

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