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拖延症
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別再靠意志力解決拖延症!提高工作效率的3個建議
解決拖延症,需要有時效性的計畫 。這個問題。 一個階段性的短期計畫並堅決執行。將自己未來一週要完成的工作分為幾個階段,然後平分到每一天,每天一上班就完成這部分 ...
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