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逃避可恥但有用！解析拖延症心理，想解決拖延症該怎麼「治療 ...

... 甚至影響人生的重要時刻，到底該怎麼戒掉「拖延症」呢？一起來跟林佳瑾諮商心理師學學怎麼改善焦慮逃避現象，告別拖延症，不再趕死.

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