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【書籍推薦】徹底了解拖延的原因，釋放罪惡感｜拖延心理學

拖延症 其實是「維護自尊心」的保護機制，透過這個可以發現：我們不僅在躲避這個世界的刺激，更是在躲避真實的自己。 閱讀, 書籍推薦, 自我成長, ...

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