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高齡防跌／輔具很重要柺杖、助行器怎麼挑、如何用？

使用助行器從坐到站，要先確定在穩定平面上，重心往前移是能順利站起的關鍵。 步驟1／臀部往前坐到椅子約1/3處，椅子邊緣約在大腿中心點。 步驟2／雙腳 ...

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