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久坐又邊講邊吃！逾5成上班族胃脹氣吳文傑醫師3招救腸胃

吃飽肚子就又硬又鼓，拍起來還有咚咚聲，甚至到晚上就寢，氣還消不了。吳文傑醫師提供三種方法，有助緩解脹氣。第一：起身走動，習慣坐式生活工作者，建議 ...

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