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求醫不如求己：養生療疾寶典作者：中里巴人 - 七葉佛教書舍

脖子上的皮膚鬆弛了，影響美觀，只要堅持敲打大腸經和胃經，很快就有驚人的改觀。 ... 再用左手掌輕輕拍打頸部右前方，右手掌拍打頸部左前方（手法一定要輕）。

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