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健康網》為拍婚紗3個月減重13公斤醫:設立目標可提高動力
L小姐(化名)為了拍婚紗照求醫減重,在3個月內順利減重13公斤,減脂5%,肌肉也沒變少。醫師指出,減重除了使用正確方法外,設立目標也很重要, ...
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