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拉 筋 長 不 高 PTT
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「膝蓋痛」的4個簡易自我檢查:我是受傷還是退化?
觸摸:摸得到的、摸不到的; 年齡:年輕人、稍長的; 深層的、奇怪的:很 ... 太緊、縫匠肌太緊,或是小腿筋膜太緊,導致鵝掌肌肌腱被拉到太多而發炎。
確定!
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