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放鬆技巧-肌肉鬆弛法

11. 背部-頭俯向前,盡量把下巴貼近胸膛,感到背部肌肉拉緊。然後把頭慢慢抬頭起。接着把手垂在兩旁,. 挺起胸膛,使背肌收緊,然後放鬆。 12.

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