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實和復健骨科診所-- 非腰部引起的坐骨神經痛 梨狀肌症候群

過度 使用，或是過度無力，造成其發炎、緊繃，而產生疼痛或痠痛的症狀， 這就稱作「梨狀肌症候群（piriformis ... 自我拉筋運動. a. 平躺，將患側腳〈即疼痛側的腳〉翹 ...

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