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運動完大腿後側肌肉好痛？一分鐘判斷是不是「大腿後肌拉傷」

大腿後肌受傷通常是在運動快速跑動或突然轉換方向時發生，可能會聽到「啪」一聲或是大腿後側紅腫熱痛，若是肌肉撕裂從斷端回彈，則可能會有局部凹陷。值得 ...

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