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拉梅茲呼吸法練習攻略，1張表告訴您生產如何正確應用!

拉梅茲呼吸法 該如何運用?何時可以開始訓練呢?拉梅茲呼吸法是無法速成的，建議孕婦從懷孕第七個月開始訓練，才能有效轉移生產疼痛，進而順利生產唷!

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