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拉力帶腹肌
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物理治療師教用拉力帶訓練背肌/手臂/腹肌 - Cosmopolitan HK
阻力帶小小一條,卻能助我們在沒有額外器材的情況下訓練肌力!想要用彈力帶在家練出美背、收緊拜拜肉或是虐腹練出腹肌?
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