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請問長庚醫生3: 長高成熟轉大人，青春期重點守護100+ - Google 圖書結果

用餐的順序:有些人連喝水都會胖,若要減重會比較辛苦一些。 ... 讓孩子有充足的睡眠,每天至少睡足8~10小時,因為當我們熬夜到11、12點,身體的壓力荷爾蒙會上升, ...

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