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手抽筋 - 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題

此外，有些電解質異常如低血鈣也會造成容易抽筋。 您提到手指抽筋可能要考慮肌肉過度使用或是姿勢不良的影響。 建議可以做肌肉放鬆操，如伸展，或注意平時的姿勢。

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