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營養師教你揀日式甜品一件抹茶卷蛋＝2碗飯 - TOPick

抹茶芝士蛋糕同樣因其中的忌廉芝士，屬致肥食物。不過，原來相比抹茶卷蛋，3.5吋長度的芝士蛋糕熱量較低，達約280千卡，即約1.5碗飯 ...

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