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抱石上攀差別
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抱石和用常見的運動攀登有什麼區別? - GetIt01
由於抱石的路線比較自由,因而挑戰更多、難度更大,要求攀岩者不斷提高身體的各項能力來嘗試攀爬更高難度的路線,體能上需要更好的爆發力,鎖定力,更好的柔軟性等等,這 ...
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