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抱抱的好處
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擁抱的好處有哪些? 一天抱8次心情upup - omyKamp|學習專欄
當你感覺身心疲憊時,回到家時愛人給你一個擁抱,你會發現自己的壓力有所減輕,這是因為催產素可以降低皮質醇的含量。而且它還會撫平內心的焦慮和不安,讓你的情緒更 ...
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