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體育第一冊(修訂版): (疫情期間提供教學使用) - 第 75 頁 - Google 圖書結果

小提醒 (三)蹬離起跑架動作:聽到槍聲後,前腳推蹬,向前跑出,雙手同時抬離地面,後腳快速向前拉抬,髖、膝關節完全伸展,蹬離起跑架○5-3。 5-3 蹬離起跑架動作小提醒必須對 ...

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