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10種食物. 吃出防癌力_營養食尚 - 常春月刊

防癌效果：異黃酮為植物性雌激素，具有抗癌的效果，皂苷可降低血液中的膽固醇預防癌症；酚酸能阻止癌細胞擴散；植酸為抗氧化物；鞘脂可調節細胞生長，讓異常細胞自我破壞。

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