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預防白內障、老花眼，名醫：這盤比花椰菜強5倍！ - 早安健康

平松類進一步指出，葉黃素常見於深綠色蔬菜之中，和花青素一樣具備強力抗氧化作用， ... 外來的藍光造成的眼睛傷害，讓散亂的藍光被吸收、緩減，甚至可能有預防黃斑部 ...

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