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抗糖真相：到底是个惊天大坑还是护肤界真理？_肌肤护理

而且抗糖的好处可不仅仅是延缓皮肤衰老，一举数得，所以请在不影响营养摄入的前提下，适当戒糖。正确抗糖化的同时，也是选择了一种更健康自律的生活方式。

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