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什么是抗糖化呢？什么是食物的GI值？ - 芸中鹤- 简书

抗糖化 指的是体内的糖分，人们通过进食摄入碳水化合物，碳水化合物会转化成 ... 我们常说的“戒糖”“抗糖”指的是食物中的游离糖，比如一些甜味添加剂， ...

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