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擺脫身體慢性發炎！美國糖尿病協會：多吃這10種食物抗「糖化」

這樣的糖化作用在身體血糖持續升高、處於高血糖的狀態下最容易產生，不僅對全身器官和組織都會產生慢性發炎等其他不良的影響，也不是只有糖尿病患才會產生 ...

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