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癌症是慢性發炎的結果名醫推薦抗發炎好食物

糙米、燕麥、小米、玉米、黑麥、蕎麥等全榖物，是醫界認可的抗發炎好食材。全榖物含維他命B群、維他命C及微量元素，具抗氧化、抗發炎的作用。 習慣吃白 ...

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