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綠/金奇異果大比拼！9大好處、禁忌、挑選保存秘訣一覽

奇異果 是豐富多種營養成分的水果，有助增強免疫力、腸胃消化及降低血壓等功效~但是， ... 奇異果豐含維他命C，有助抗氧化、減少破壞身體的自由基。

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