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維生素片不僅沒用，還有可能損害健康 - BBC

"維拉努埃瓦說，"最好的選擇是通過食物獲取抗氧化劑，因為其中包含了可以相互配合的多種抗氧化劑。" "總的來說，多吃水果和蔬菜都有益於健康。"萊恩說，" ...

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