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抗憂鬱食物
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香蕉,抗氧化抗憂鬱的神隊友!這「11大水果」醫師激推~去 ...
另外,紅肉的火龍果是甜菜紅素含量最多的食物,並有抗氧化、消火氣、降血壓及改善便祕等功效。如果有輕微便祕的人,很建議食用。 11 香蕉. 香蕉.
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