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運動，真正的快樂藥丸！醫師：提升血清素遠離憂鬱

布魯門塔隨機將這100多名受試者分成3組：一組服用處方上最常見的抗憂鬱藥物之一「樂復得」（Zoloft）、另一組每週運動3次且每次30分鐘、最後一組既運動又 ...

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