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憂鬱症吃蔬菜水果可改善- 生活- 自由時報電子報

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說，即使短暫的飲食改變、減少加工食品，多攝取自然食物也能有效舒緩憂鬱症狀，血清素是神經傳導物質、抗憂鬱的物質，靠 ...

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