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抗性澱粉有哪些
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哪些食物含有抗性澱粉?了解它的4個健康益處! - ETNet
1.改善胰島素抗性:研究指出它可改善胰島素敏感度(即身體細胞對胰島素的反應),有助糖尿病或糖尿病前期病人管理血糖,亦能減低癡肥、心臟病、認知障礙症 ...
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