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抗壓性很低怎麼辦
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勤練10項功課,擁有成功人士的高EQ與抗壓性 - 天下雜誌
高EQ與抗壓性的練習其實很日常,把握「凡事積極正向」和「記得休息與睡覺」的原則,就成功一半。 適度的壓力可以提高工作效能,但長時間處於高壓狀態,卻 ...
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