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臺灣舉重重量級選手邁向奧運奪金技術分析 - IR

接受正規訓練三年後， 成績進步的幅度明顯慢了下來，. 或許是因為身體條件有所限制， 如肌肉量、 最大肌力、 肌耐. Page 25. 17. 力都停滯不前， 在舉重專項抓舉和挺舉項目 ...

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