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如何從犯錯的過度苛責中解放？心理學家教你這樣面對錯誤

在這種環境下，我們可能養成捍衛自我的習慣，想把一切錯誤都合理化；可能加入一群和你一樣、絕不容許任何微小錯誤的朋友，結果遇到事情時，大家都堅不 ...

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