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把重心放在自己身上英文
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【書摘】《Jay的跑步筆記》聽身體的聲音,安排合理的訓練
跑得順暢的時候覺得自己很風光,可是疲勞的時候不僅速度沒有達標,還總是又累又 ... 還不如把重心放在自己身上,反正終點始終在那裡,無論快一點或慢 ...
確定!
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