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雙11主打 跟著大師寫心經【忘憂版】：一日一禪語遇見美好的 ...

抄經 的5大好處據說抄經一遍勝過閱讀10遍！一起寫出安定自在的力量。抄經和坐禪、修心具有相同的效果。 1.提升專注力：抄寫經文，需凝心專注，精神自然 ...

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